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Thérapie de couple, avant, pendant ou après une crise?

Thérapie de couple, avant, pendant ou après une crise?

Il est important, bon et sain que chaque couple communique d'une manière efficace / assuré dès le début de la relation afin que de bons principes se forment dans la relation.

Le contenu

  • 1 Les débuts d'une relation
  • 2 Quand les crises commencent
  • 3 Quand le couple se sépare
  • 4 sujets traités en thérapie de couple

Les débuts d'une relation

Généralement, cela commence bien dans une relation, c'est-à-dire avec respect, communication, confiance, lorsque l'un de ces aspects commence à échouer pour une raison quelconque, c'est le bon moment pour envisager le soutien professionnel d'un thérapeute de couple, il est sain et intelligent écouter des vues objectives, puisque le thérapeute écoutera non seulement nos plaintes ou nos conflits, mais quelque chose de très important, il nous donnera et enseignera divers outils, stratégies, techniques qui nous serviront pour la vie tant que nous les pratiquerons, ceci pour lui donner un approche de solution aux situations difficiles que nous traversons en couple.

Aller à la thérapie de couple dans les premiers stades du conflit aide considérablement éviter la crise (relations destructrices, séparations, autodestruction mentale, émotionnelle, comportementale).

Quand les crises commencent

Bien sûr aussi il faut aller à thérapie de couple alors qu'il était déjà en crise, lorsque les conflits ne peuvent plus être résolus de manière objective et saine, lorsque nous nous blessons déjà physiquement, mentalement, émotionnellement et comportementalement. Vous vous demanderez s'il n'est pas trop tard?, Eh bien ... ça dépend de la fracture de la relation, c'est à chacun de vouloir continuer et de donner une autre opportunité, ça dépend de vouloir réparer les dégâts ensemble, c'est comme un examen qu'on est allé à extraordinaire Pour ne pas avoir étudié de manière concentrée, si nous voulons nous amuser, nous devons étudier à nouveau, reconnaître ce à quoi je dois prêter attention et ainsi améliorer mon apprentissage. Répétez l'examen maintenant avec plus de préparation, avec bonne volonté et avec l'espoir d'avoir un bon et un excellent résultat.

Quand le couple se sépare

Cependant, il n'y a rien de perdu à vivre un processus de thérapie de couple, car, Le premier et principal objectif est de rechercher et d'obtenir la réconciliation et dans l'autre scénario, bien que cela semble triste, mais réel est la séparation mais pas toute séparation, également en thérapie, nous abordons des questions telles que pardonnerSe pardonner pour les dommages causés, ainsi que remercier pour tout ce qui est bon, est une façon de clôturer ou de conclure de manière saine, sage et d'évoluer en tant qu'êtres humains.

Problèmes traités en thérapie de couple

Dans la thérapie de couple, les problèmes sont traités en fonction des besoins de chaque couple, certains des problèmes qui sont traités dans la thérapie de couple sont les suivants:

  • Cas d'infidélité,
  • Pardon,
  • L'estime de soi,
  • Communication efficace / affirmée,
  • Techniques pour améliorer la relation,
  • Où sont-ils maintenant et où veulent-ils aller, comment y parvenir, que faire?
  • Plans individuels et couples,
  • Tirez le meilleur parti de chacun et en couple,
  • Détectez les erreurs et travaillez dessus pour les transformer en forces,
  • Projet de vie individuelle et de couple,
  • En cas de séparation, merci pour ce qui a été vécu et partagé ensemble,
  • Communication affirmée en couple,
  • Concentrez-vous sur le positif de mon partenaire, sur le beau, la valeur et remerciez ce qu'il me donne,
  • Tenir des discussions pour communiquer en permanence, se connecter en tant que personnes pour nouer des liens solides,
  • Projet de vie en commun en couple,
  • Des routines saines, soyez créatifs, apprenez à vous connaître plus intimement, bonnes habitudes ensemble, osez faire des choses différentes,

La relation est comme une grande entreprise, les deux sont propriétaires de la même entreprise, les deux ont la même hiérarchie, le même niveau, le même degré.